An méadú bod ag baile

An méadú bod ag baile – is é an nós imeachta de réir a chéile a fháil ar tóir. Fir an chuid is mó míshásta leis an toisí an bod. Coimpléisc thagann chun cinn faoi na cuing na teilifíse agus ar na meáin mais. Tá beagnach gach fear a ba mhaith leis a mhéadú an méid de na baill ghiniúna. Chun dul i ngleic leis an tasc, beidh cabhrú le idirghabhála máinliachta nó coimeádach tionchar. Is féidir bod méadú sa bhaile.

A fheidhmiú

méadú bod.

A fheidhmiú faoiseamh a thabhairt ní amháin an comhlacht, ach freisin a caidéil orgán. An ceart i bhfeidhm ar an bod ceadaíonn beagán é a mhéadú i méid.

Na buntáistí a bhaineann le cleachtadh:

  • athrú ar an tiús de chuid an chomhlachta;
  • méadú ar an fad;
  • ceartú lochtanna infheicthe;
  • feabhas a chur potency;
  • an méadú ar libido.

Feabhas a chur ar éifeachtúlacht saineolaithe a mholadh sticking chun an basics de cothaithe cuí, dul i mbun gníomhaíocht fhisiciúil agus a laghdú ar an tomhaltas de alcólacha táirgí.

Tá roinnt de na cleachtaí atá dírithe ar ramhrú agus síneadh bod: jelcing, curves, agus lúba.

Jelcing

Jelcing – modh nua, atá bunaithe ar spreagadh sreabhadh fola chuig baill ghiniúna. Córasach a fhorghníomhú de na thickens agus méaduithe ar fhad. Jelcing a dhéantar i roinnt céimeanna:

  • a chur ar an bod ag an bonn;
  • an lámh go mall a ardaíonn a ceann, cé go bhfuil sé tionchar a imirt;
  • a chur ar an bod ag an bonn, agus go mall tús a chur suas;
  • malartach a athrú ar an extremities ar chumas chun tionchar a imirt ar an orgán atáirgthe;
  • an ceacht is é arís agus arís eile arís agus arís eile.

Tábhachtach: ní gá iarratas a dhéanamh agus fórsa iomarcach. Tá an gníomh is contúirtí a fhorbairt microcracks.

Curves

Curves tuiscint tairiscint ciorclach ar an trasnánach. Is é an prionsabal an tionchar massage den sórt sin: an láimh go réidh wraps ceann an bod, agus is é an comhlacht a bent. Sa phost seo, ní mór duit a shealbhú amach ar feadh 20-30 soicind. Brú láidir san áireamh, go bhfuil dóchúlacht ard de damáiste meicniúil.

Timthriallta

Timthriallach é an bealach is fearr chun a mhéadú ar na socruithe ar. Tá sé bunaithe ar an tsraith is casta a fheidhmiú a dhéantar faoi leith a algartam. Sampla de timthriallach nochtadh:

  • 50 marcanna stráice;
  • 5 chasmhóiminte sprains;
  • 10 dúbailte braces;
  • 1 cur chuige an stráice is mó.

Timthriallta in ann a athrú, ag brath ar an toradh deiridh.

Tábhachtach: is é an tús a chur le cleachtaí te-suas, ag an deireadh a fear a dhéanann an massage gluaiseachtaí. Tá an gníomh seo dírithe ar chosc a meicniúla damáiste agus a shábháil ar an toradh.

Fear ba chóir breathnú ar réamhchúraimí sábháilteachta. Méadú ar is próiseas fada, nochtadh iomarcach chun mar thoradh ar gortuithe tromchúiseacha.

Ag deireadh an ceacht ar an bod ar riachtanais a scíth a ligean, ba chóir go gnéis a chur siar ar feadh cúpla uair an chloig.

Síneadh

Matáin de bod gá duit an ceart teannas. Chun na críche sin, ar ghlacadh thíos an ceann agus go réidh pulls ar shiúl ó iad féin. A fheidhmiú i gceart a tionchar an ligaments, ag cur lena bhforbairt. Rialta síneadh méadaíonn an fad.

Jelcing

Jelcing nó a bleáin, an a fheidhmiú, a ligeann duit a tharraingt ar. Chun na críche sin, an bod atá sínte chun an t-uasmhéid is féidir stát ar feadh 15 soicind. Go leor chun tús a chur 20 easbhrúiteáin, an líon uasta 100.

Scaipeadh

Cuí gcúrsaíocht i orgáin pelvic, eliminates stagnant próisis agus cuireann sé le méadú bod. Le haghaidh an rush fola is gá duit a dhéanamh massage rialta. Mín ciorclach gluaiseachtaí feabhas a chur ar scaipeadh fola agus éifeacht tairbhiúil ar na gnéithe de na bod. Déan an gníomh ag teastáil amanna 30.

A chur ar an bod ag an bonn, agus géar a scaoileadh. Cuirfidh sé seo ar chumas breise fola a bhogadh. Má tá tú taithí pian, tá sé riachtanach athbhreithniú a dhéanamh ar an cruinneas an teicníc.

Kegel Cleachtaí

conas a dhéanamh dick níos mó sa bhaile

Cleachtaí atá dírithe ar bhaint amach éigean a chur suas. Chun na críche sin, an bod é a phróiseáil le lubricant, massaged ar an dírithe go hingearach gluaiseachtaí forásach nádúr. De réir a chéile a mhéadú an déine, go dtí go tharla chur suas. Sula iomlán arousal, ar roinnt amanna géarú ar an ceann.

A ullmhú ar an bod le haghaidh an nós imeachta

Penile méadú sa bhaile a thosaíonn le nósanna imeachta a ullmhú. Údarás éilíonn réamh-teasa. Sula ag comhlíonadh aon cheann de na casta is gá a chur le tuáille sáithithe i te uisce agus i bhfeidhm ar an boilg. An gníomh seo a chuireann le sreabhadh fola agus tá sé tréithrithe ag maolaithe maoine.

Tar éis nochtadh an boilg, ag gluaiseacht an tuáille a chur ar an bod ar feadh thart ar 5 nóiméad. Cuí téamh suas ullmhaíonn an comhlacht le haghaidh gníomhaíochta lúthchleas gael agus méadaíonn sé sreabhadh fola.

D ' fhonn a teas agus feabhas elasticity úsáid salann. Na criostail iad a chur i fabraic pouch agus atá i gceangal leis an bod. Níl aon salann é a chúiteamh go héasca le fliuch spúinse nó éadach atá ag gabháil leis an gcomhlacht.

Tábhachtach: tá gach cleachtaí nach bhfuil go hiomlán ar bís ball. Chuid an chomhlachta ba chóir a thabhairt go dtí 60%. A íoslaghdú cuimilte, iarratas a dhéanamh breise ramhar. Is é a fheidhmiú ach is féidir tar éis a théamh.

Teicnící síneadh

An modh síneadh bunaithe ar an foréigneach a tionchar ar an gcomhlacht. Méadú bod ba chóir a leanúint ar an algartam:

  • a clasp an barr a cheann;
  • tarraingt sa treo ar shiúl ó na comhlacht;
  • a chur faoi ghlas ar an síneadh seasamh ar feadh 5 soicind;
  • tarraingt leis an gceart go dtí go solas pian;
  • a thabhairt ar ais chuig an ag tosú seasamh;
  • tarraing ar an taobh clé, seasamh go fóill ar feadh 5 soicind;
  • a thabhairt ar ais chuig an ag tosú seasamh;
  • a tharraingt síos, a linger ar feadh 5 soicind;
  • a thabhairt ar ais chuig an ag tosú seasamh;
  • a tharraingt síos, a linger ar feadh 5 soicind.

Rialta agus cuí síneadh, gníomhartha ar an cavernosa corpora taobh istigh an comhlacht, cabhrú a mhéadú ar fhad. Le linn an nós imeachta a bhfuil an bod i stát relaxed. An ghabháil an ceann, an foreskin é go réidh tharraingt. An ceacht é a dhéantar sa suíomh suí.

Ciorclach síneadh

An bod a ceirteacha tarraingthe ar aghaidh 5 soicind agus suas, agus an fear a fheidhmíonn tairiscint ciorclach deiseal. Ar an ngníomh céanna arís agus arís eile le haghaidh gach taobh. Rialta síneadh ar feadh 25 chuige méadaíonn an méid de chuid an chomhlachta.

Tábhachtach: tar éis síneadh an comhlacht ar riachtanais solas a chroitheadh. An gníomh seo normalizes, scaipeadh fola.

Stráice suí

An cleachtadh tá a rinneadh ar bís ballstáit, ar an leibhéal a thógáil ba chóir nach mó ná 40%. An bod a ceirteacha tarraingthe go réidh ar an taobh an masa agus an fear suíonn ar dó. An modh méadaíonn an brú taobh istigh an cavernosa corpora. An ceart a nochtadh athruithe ar na gnéithe de na baill ghiniúna.

V-stráice

An bod, ní mór a bheith go hiomlán i stát calma. Is é an ceann a tógadh idir an ordóg agus corrmhéarr. Ar an maximally sínte ar shiúl ó na comhlacht ar feadh níos mó ná 7 soicind. Ag an am céanna leis an gníomh seo, ní mór duit squeeze an bonn ar an mall a lámha a shealbhú ó na bun suas. An ceacht is é arís agus arís eile suas le 10 n-uaire.

Bia le haghaidh méadú bod

Is fiú a lua, ach aiste bia ceart a chabhraíonn chun cur le méid comhlachta. Roinnt táirgí le scaipeadh fola a mhéadú, as a dtagann a athrú ar an phallus toirt. Deireadh a chur le táirgí díobhálach ag aois ar bith. Srianta san ábhar seo nach bhfuil ann.

Le haghaidh méadú nádúrtha sa chorp saineolaithe a mholadh le húsáid:

  • Vitimíní. Cothrom sraith na n-éifeachtaí tairbheach ar an gcorp an duine, a threisiú a feidhm cosanta. A líonadh isteach ar an ganntanas de na comhpháirteanna úsáideach, is gá duit a ithe greens. Tá sé ina chomhdhéanamh d ' aigéad fólach, vitimín K agus copair. Gan na comhpháirteanna, a riachtanach le haghaidh feidhmiú gnáth ar orgáin agus córais. Dochtúirí mholadh a chur san áireamh i do aiste bia laethúil glasraí, torthaí agus cnónna. Le haghaidh an orgánaigh atá ag fás éilíonn silíní. An sméar tá cumaisc gníomhach anthocyanin, a rialaíonn, a scaipeadh fola, a chuireann isteach go dearfach ar an fheidhm erectile.
  • Bianna saibhir i próitéin. A mhéadú ar an bod i méid agus tacú leis an chóras imdhíonachta, tá sé inmholta a ithe feola íseal-saill cineálacha.
  • Táirgí éisc. Saibhir i fosfar ábhar, seo a chomhdhéanann í chun cinn méadú bod ar fad. Bia mara ar chóir dul isteach i aiste bia laethúil an duine. Comhpháirteanna breise de tháirgí éisc a bhfuil óimige-3 aigéid, tacaíocht a thabhairt siad an fhorbairt de chuid an chomhlachta agus tá siad le fáil in iasc olúil.
  • Síolta. Tá siad bunaithe, tá arginine. Tá an aigéad aimín atá freagrach as forbairt na orgáin agus córais, lena n-áirítear an bod.
  • Gairleog. Lovers de spicy tarsainn tá bródúil as an láidir a thógáil agus toisí go hiontach an phallus. Garlic tá allicin a chomhdhéanann í. Freagraíonn sé chun an comhlacht ar cúlchistí fuinnimh chun cinn agus a scaipeadh na fola.
  • Úlla glasa. Is é an toradh iontach do mhéadú méid bod. Tá sé bunaithe ar tá comhpháirteanna úsáideach, rialaithe forbairt ar an gcóras atáirgthe. Tomhaltas de úlla feabhas ar an chóras imdhíonachta.
  • Táirgí déiríochta. A mhéadú an méid de bod, tá sé inmholta a ithe iógart, kefir agus cáis teachín.

Aiste bia ba chóir fir a bheith iomlán agus éagsúil. Tá sé chomh maith is gá a bhunú ar an réimeas óil. Méid leordhóthanach de sreabhach méaduithe ar an leaisteachas de na fíocháin, rud a chabhraíonn i bpróiseas an síneadh ar an gcomhlacht.

An úsáid a bhaint as leigheasanna tíre

an méadú bod ag baile

Léiríonn torthaí maithe na míochaine luibhe. An úsáid de luibheanna a chabhraíonn gan dochar a dhéanamh do shláinte a mhéadú an méid de na baill ghiniúna. Féin úsáid a bhaint as plandaí íocshláinte nach bhfuil molta. Roimh iarratas tá sé inmholta dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Dar le saineolaithe, an tionchar tairbheach ar an gcóras atáirgthe tá:

  • is é an brat bunaithe ar bláthanna agus duilleoga de sceach gheal. An úsáid a bhaint as plandaí a fheabhsaíonn scaipeadh fola agus a chuireann le sreabhadh fola;
  • brat bunaithe ar an hips. An caora a bhfuil vitimín C. aigéad Ascorbic spreagann scaipeadh fola agus microcirculation sa beag pelvis orgáin;
  • an fhréamh ginseng. Faoi an tionchar a imirt i láthair a chomhdhéanann í, sé méaduithe potency agus méaduithe libido. Rialta tá tomhaltas na dí atá bunaithe ar ginseng, tá tionchar tairbheach ar shláinte an iomlán agus a neartaíonn na feidhmeanna cosanta.

Nuair a úsáideann tú leigheas traidisiúnta ní mór duit a bheith aireach. Ceart ar an éifeachtaí de luibheanna a chabhraíonn chun feabhas a chur ar metabolism agus a spreagadh i gcúrsaíocht fola. Rush chun comhlacht méadaíonn an potency.

Tábhachtach: leigheas tíre a ní praiticiúil a chur faoi deara frithghníomhartha taobh. Ach ní mór duit é a úsáid le rabhadh agus ach amháin tar éis dul i gcomhairle le speisialtóireachta. Bealaí Unconventional — teiripe chomhlántach. Éifeachtaí teiripeacha nach bhfuil.

An orgán atáirgthe na bhfear in ann fás go dtí 25 bliain, is é an próiseas fiseolaíocha. A mhéadú a mhéid tríd leigheas, a fheidhmiú agus speisialta ndrugaí a spreagadh. Na héifeachtaí de chóireálacha sealadach. Go suntasach athrú ar an méid de an t-orgán a bheidh ach cuidiú le idirghabhála máinliachta. Nach bhfuil saineolaithe a mholadh chun rogha le bearta a drastic. Mar fhocal scoir, an méid an bod nach bhfuil i bhfeidhm ar chaighdeán de caidreamh gnéis.

12.04.2019